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Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby sind besondere Lebensabschnitte. Sie werden von positiven Gefühlen begleitet, stehen jedoch häufig auch in Zusammenhang mit Unsicherheit, Ängsten, Überforderung oder Stimmungsschwankungen.
Schritt für Schritt schauen wir uns die häufigsten Gefühle und deren Ursprung an, sowie die praktischen Möglichkeiten mit ihnen umzugehen und sich Unterstützung zu holen. Fragen und persönliche Beispiele können gerne in den gemeinsamen Austausch einfließen.
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